Статья рассказывает о том, как обида и другие негативные эмоции влияют на нашу жизнь и здоровье. Автор дает советы, как правильно обращаться с обидой и не допускать ее негативного влияния на окружающих и на себя. В статье также рассматривается механизм возникновения эмоций и их влияние на наше поведение.